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食で元気になれるかどうかは、身体の掃除と同時に、ミネラル・酵素・ビタミン・ファイトケミカル・食物繊維という微量な栄養素を、自然な形で体質に合わせたくさん摂れるかにかかっています。
栄養補給のみに目が行きがちですが、掃除をしないと微量な栄養素補給が行き渡らず、掃除と解毒が盲点になっています。
更にお得な割引セット(当サイトで最も売れている組み合わせ)
当サイト独自の玄米全粒粉と小麦胚芽を組み合せると、陽性/陰性、肥満/ヤセ、便秘/下痢、高血圧/貧血等の体質の違いを超え
元気になれる新たな可能性が開けてきます。
体質の違いに適応
| 病気・体調不良・予後 |
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玄米全粒粉・小麦胚芽 半々程
(1日それぞれ大さじ山盛り1杯) |
| 便秘・肥満・ダイエット |
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玄米全粒粉を多めに |
| 貧血・下痢・やせ |
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小麦胚芽を多めに |
| 1番目のお勧め |
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2番目のお勧め |
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3番目のお勧め |
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混ぜるだけ
玄米全粒粉+小麦胚芽
+波照間産黒砂糖
+有機シリアル
有機シリアルは世界の元気食を集めたもの |
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有機シリアルなしも旨い
玄米全粒粉+小麦胚芽
+波照間産黒砂糖
波照間産は黒砂糖の最高峰 違い歴然 |
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熱湯か水を注ぎ
玄米全粒粉+小麦胚芽
+波照間産黒砂糖
・ハッタイ粉/コウセンより断然旨い |
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| 豆乳と一緒に |
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パンと一緒に |
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ホームベーカリーで
自家製全粒粉パンに |
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| 豆乳をグーンとおいしく |
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パンに粉類をのせたり、スプーンで粉類を一緒に食べる |
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自家製全粒パンに |
| (アレルギーやガン等の重い病の場合、牛乳や乳製品を止め無調整豆乳中心がお勧め) |
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(乳製品をカットするにはホームベーカリーもお勧め) |
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(全粒・胚芽は1割程まではよく膨らむ)
(積極摂取が推奨されている亜麻仁油をつけると旨い) |
玄米や玄米菜食で元気にならなかった場合でも、玄米全粒粉と小麦胚芽の組み合わせは高い元気実感度を見込めます。
玄米全粒粉は、玄米の難点である消化不良と掃除のし過ぎを克服した玄米とは異なる食品です。
又、食事療法や漢方では一時的に体調が悪化する好転反応がでる場合がありますが、玄米全粒粉と小麦胚芽には出ない特徴があります。
玄米全粒粉・小麦胚芽ご利用者の声
玄米全粒粉+小麦胚芽の組み合わせは、便秘だけでなく通じが毎日ある人でも、通じの質の改善やスッキり感が違ってきます。食が今まで以上に美味しく感じ、疲れにくくなるという共通した傾向があります。
その先は各人の難しい状況に合わせて、元気になってくることが多いです。
当サイトの経験では、様々な粉類や世界の選りすぐりの元気食を組み合わせて食べる方が、短期間に元気実感度を上げることができる可能性が高いとみています。
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